合健道(AOPT)运动训练笔记:关于我们的运动康复体适能 _ 隽体健身私教工作室

合健道(AOPT)运动训练笔记:关于我们的运动康复体适能

he jian dao logo

年后从各家康复医院和康复运动诊所,慕名而来的会员越来越多,多数都是在医院或诊所进行了一段初期治疗的,受伤的原因不同:篮球、柔术、足球、马拉松、高尔夫、芭蕾舞等运动损伤。其实合家医院的骨科和康复科水平都不错,但如果要从损伤中恢复到原有的运动水平,还是要依靠体适能训练师,希望帮助更多人恢复!

还有更多由于长期错误姿态的会员也开始注意自己的身体平衡。另外,一些运动损伤是由于之前缺乏配合的专项体适能训练导致的,过多的追求效果,忽略了整体性,导致局部肌肉过紧,引起的动作代偿,引发了不少骨关节损伤,要彻底改变,必须通过改变运动链才可以,简单的按摩理疗,或局部训练治标不治本!

另外,要注意的是术业有专攻!骨科、康复师、康复体适能教练承担了不同阶段的职能,是一个顺序的衔接,相互之间是尊重合作的态度,如果一味的一意孤行,或独断专行,结果是患者或会员的损失!在我们接待会员时就出现类似,部分康复师自认为师出名门,在没有和我们相互充分了解和沟通的情况下就轻易下定结论,还让我们按照他的意图严格执行,这样的合作我们果断拒绝,也不会遵循。 

合理、合作、合情!共勉!

分享:
bd